کاهش وزن
- پزشکی
ویتامین هایی که با چربی سوزی باعث لاغر شدن می شوند
آفتاب نیوز : بدن انسان مدام در حال انجام واکنش های شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آنها در مراحل مختلف به ویتامین ها نیاز دارند. اگر ویتامین های مورد نیاز در این واکنش ها تأمین نشود ممکن است فرایند…
- فرهنگ و هنر
عکس/کاهش وزن شدید رضا رشیدپور؛ ۲۸ کیلوگرم!
رضا رشیدپور با انتشار عکسی جدید از خود در کانال اینستاگرامی اش از کاهش وزن شدید خود خبر داد و از این گفت که ۲۸ کیلوگرم لاغر شده است. عکس/کاهش وزن شدید رضا رشیدپور؛ ۲۸ کیلوگرم! آیا شما به دنبال…
- پزشکی
صبح ورزش کنیم یا عصر؟
اغلب می شنویم و می خوانیم که بسیاری از افراد مشهور و موفق صبح زود ورزش می کنند اما این موضوع در مورد اکثر ما صدق نمی کند و ترجیح می دهیم عصرها ورزش کنیم. به گزارش امسیرو ورزش چه…
- پزشکی
بهترین آبمیوه ها برای کاهش وزن را بشناسید
آفتاب نیوز : آبمیوه های خانگی که بدون استفاده از طعم دهنده های مصنوعی و مواد نگه دارنده تهیه می شوند می توانند گزینه های مناسبی برای کاهش وزن افراد در کنار دیگر اقدامات در این زمینه از جمله ورزش…
- پزشکی
روزانه باید چند لیوان آب بخوریم؟
آفتاب نیوز : شواهد جمع آوری شده موجود نشان می دهد نوشیدن حدود هشت فنجان آب در روز واقعا برای بدن مفید است. دکتر «بنجامین بریر» نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا توضیح داد: «طبق دانش ما این اولین…
- پزشکی
تغییر چهره باورنکردنی ایلان ماسک در گذر زمان
«ایلان ماسک» مدیرعامل چند شرکت بزرگ مانند اسپیس ایکس و تسلا اهمیتی به ورزش نمی دهد و «تقریباً هرگز» ورزش نمی کند اما ظاهر امروزش را مدیون گرفتن رژیم فستینگ و خوردن داروی کاهش وزن Wegovy می داند. به نقل…
- پزشکی
مصرف روزانه این ماده غذایی می تواند در عرض چند هفته چربی بدن را کاهش دهد
آفتاب نیوز : دانشمندان ماده غذایی جدیدی را کشف کرده اند که ممکن است به عنوان یک غذای رژیمی ایده آل شناخته شود؛ به طوری که تنها با مصرف روزانه یک وعده از آن می توان به طور قابل توجهی…
- اقتصادی
چگونگی ساخت مش فایبرگلاس
مش فایبرگلاس یکی از مواد چندمنظوره و محبوب در صنایع مختلف است که به دلیل مقاومت بالا وزن سبک و ویژگی های منحصر به فرد خود مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله به بررسی اصول عملکرد اجزای اصلی…
- پزشکی
۸ راهکار ساده و موثر برای کاهش وزن بدون ورزش کردن
آفتاب‌‌نیوز : اگر به هر دلیلی نمی‌توانید به باشگاه بروید، نگران نباشید؛ راه‌های زیادی برای کاهش وزنِ اضافی وجود دارد. در وهله اول سعی کنید انگیزه کافی برای این کار داشته باشید تا مسیر پیش‌رو را بدون خستگی طی کنید.…
- پزشکی
تزریق یک نوع داروی کاهش وزن برای کاهش خطر سکته
بر اساس یک آزمایش تازه، داروی تزریقی «سماگلوتید» که برای مقابله با چاقی طراحی شده است، می تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد، بدون توجه به میزان وزنی که در حین مصرف دارو کم می کنند،…
- پزشکی
آیا چای سیاه در کاهش وزن موثر است؟
آفتاب نیوز : بیشتر از یک سوم افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند. چاقی و اضافه وزن در ایجاد بیماری های زیادی مانند سرطان و بیماری های قلبی-عروقی دخالت دارند. چای سیاه می تواند به اندازه چای سبز…