ویتامین
- پزشکی
کرم روز لاکچری کوین: طلسمی جادویی برای پوستی درخشان و شاداب!
کرم روز لاکچری کوین: طلسمی جادویی برای پوستی درخشان و شاداب! کرم روز لاکچری کوین با ترکیبی منحصر به فرد از ویتامین‌ها آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی گامی بلند در جهت سلامتی و زیبایی پوست شما به شمار می‌رود. این کرم…
- پزشکی
بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب
آفتاب نیوز : چای تاثیر زیادی برای سلامت بدن به همراه دارد. همچنین می تواند به سلامت کبد کمک زیادی کند. یک مطالعه در ژاپن نشان داده است که نوشیدن ۵ فنجان چای سبز برای کسانی که به کبد چرب…
- پزشکی
ترفند هایی برای خلاص شدن از عطسه های مکرر
آفتاب نیوز : عطسه یک واکنش نیمه قابل کنترل در برابر تحریک کننده هاست؛ بنابراین قبل از وقوع آن می توان آن را به تاخیر انداخت و یا متوقف کرد. به همین منظور سایت مدیکال نیوز تودی راه حل هایی…
- پزشکی
کاهش سریع نفخ با نوشیدنی های ساده و در دسترس
آفتاب نیوز : نفخ معده به معنای احساس سفتی فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ باعث ایجاد تورم در شکم هم می شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می رود اما نفخ مکرر در برخی…
- پزشکی
ویتامین برای سفت شدن پوست صورت چی بخوریم؟
سلامتی و زیبایی پوست صورت دغدغه بسیاری از افراد است و سفت شدن پوست یکی از مهم‌ترین عوامل جوان‌سازی و جلوگیری از پیری زودرس محسوب می‌شود. عوامل مختلفی از جمله تغذیه فعالیت بدنی و مصرف مکمل‌های ویتامینی نقش مهمی در…
- پزشکی
با پرفشاری خون خداحافظی کنید
آفتاب نیوز : در ملاقاتی که با پزشکتان دارید وضعیت کنونی تان را از دکتر بپرسید: فشارخون کلسترول قند خون دور کمر و شاخص توده بدنی اطلاعاتی هستند که باید در مورد آن ها دقیقاً بدانید تا در ملاقات بعدی…
- پزشکی
این علائم یعنی به پوکی استخوان دچار شده اید
آفتاب نیوز : سلامت استخوان ها به عنوان یک عضو حیاتی از بدن نقش مهمی در زندگی افراد دارد. هر چند ممکن است با افزایش سن سرعت تحلیل استخوان ها افزایش یابد اما افراد می توانند با استفاده از سبک…
- پزشکی
این نشانه‌ها می‌گویند کمبود ویتامین D دارید
آفتاب‌‌نیوز : استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است، زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود.…
- پزشکی
درباره فواید شگفت انگیز ویتامین E بیشتر بدانیم
آفتاب نیوز : ویتامین E از طریق دادن یک هیدروژن به رادیکال های آزاد و تبدیل آن ها به ترکیبات بی خطر عمل می کند. این عمل پاکسازی رادیکال های آزاد نامیده می شود. همچنین این ویتامین دارای خاصیت ضد…
- پزشکی
این ویتامین ها را با هم مصرف نکنید
آفتاب نیوز : همانطور که در مصرف دارو باید حواسمان به تداخلات دارویی باشد، در مصرف ویتامین ها نیز باید به این اصل توجه داشت. ویتامین هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند، عبارتند از: ویتامین C با…
- پزشکی
ویتامین هایی که برای رشد موی کودک خوب است
آفتاب نیوز : کمبود ویتامین ها در سنین اولیه رشد می تواند باعث بروز مشکلاتی در اطفال شود. ریزش و پایین بودن سرعت رشد مو از شایع ترین مشکلاتی است که کمبود ویتامین برای کودکان ایجاد می کند. اگر فرزند…
- پزشکی
با انواع ویتامین ها و فواید هریک آشنا شوید
آفتاب نیوز : برخی از این ویتامین ها در انواع و اقسام غذاها، میوه و سبزیجات و نوشیدنی ها یافت می شود. برخی از ویتامین ها به گونه ای هستند که بدن به طور طبیعی قادر به ساخت آن ها…
- پزشکی
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر زوال عقل را در پی دارد
آفتاب نیوز : محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در…
- پزشکی
ویتامین ها چه نقشی در تقویت سیستم ایمنی دارند؟
آفتاب نیوز : دکتر «حسن فرهاد غیبی»، با اشاره به شیوع بیماری های عفونی، عفونت آنژین گلو، آنفلوانزا و سرماخوردگی در فصل پاییز، گفت: با آغاز فصل سرما و تغییر آب و هوا، بهتراست مردم تغییراتی در رفتار خود برای…