تغذیه
-
عمومی
تاثیر چیپس بر سلامتی؛ آنچه باید بدانید
تاثیر چیپس بر سلامتی؛ آنچه باید بدانید چیپس، این میانوعده ترد و محبوب که جایگاه ویژهای در دورهمیها و لحظات استراحت بسیاری از ما پیدا کرده است، میتواند پیامدهای جدی برای سلامتی به دنبال داشته باشد. مصرف بیش از حد…
-
پزشکی
۸ خوراکی رژیمی که احتمالاً نمی شناختید
قرار نیست برای لاغر شدن با گرسنگی بجنگیم. کافی است چند خوراکی سیرکننده و کم کالری را به برنامه روزانه تان اضافه کنید تا هم اشتها کنترل شود و هم انرژی بهتری داشته باشید. این ۸ گزینه را می توانید…
-
پزشکی
فواید دمنوش مصفی خون دکتر بیز چیست؟
فواید دمنوش مصفی خون دکتر بیز ریشه در ترکیبات گیاهی آن دارد که با دقت انتخاب شدهاند. این دمنوش شامل گیاهانی مانند گزنه، برگ زیتون، زرشک و بومادران است که هر یک خواص منحصربهفردی دارند. گزنه به دلیل دارا بودن…
-
پزشکی
پودر جوانه گندم و سلامت پوست در زمستان
پودر جوانه گندم و سلامت پوست در زمستان پودر جوانه گندم یکی از بهترین مواد طبیعی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست به ویژه در فصل زمستان است. با داشتن مواد مغذی مانند ویتامین های E A و B و…
-
عمومی
نحوه تغذیه گیاهان آپارتمانی چگونه است؟
تا حالا به این فکر کردی که گیاه بیچاره ها چطوری غذا می خورن؟ ما که هر وقت گرسنه مون می شه در یخچال رو باز می کنیم یا یه زنگی به رستوران مورد علاقه مون می زنیم. ولی گلهای…
-
پزشکی
نقش تغذیه در بهبود عملکرد ورزشکاران کراس فیت
کراس فیت یک ورزش جامع است و تمام جنبه های ورزش را پوشش می دهد. هدف از ایجاد این ورزش افزایش توانایی های کل بدن مانند استقامت استقامت انعطاف پذیری سرعت هماهنگی و تعادل است. این ورزش ترکیبی از رشته…